白癜风是一种典型的皮肤色素脱失斑，易扩散难治疗，并且还很容易在皮肤上泛发，对患者的伤害比较大，给患者造成严重的心理压力。除了要积极的做好治疗还要做好预防，避免严重的发病，影响到患者的身心健康。那么如何预防白癜风发生扩散?

　　如何预防白癜风发生扩散?患者朋友要重视积极的治疗，还要在生活中积极的避免皮肤受到其他不利因素的伤害。患者的皮肤要重视皮肤的防晒，减少紫外线的长期照射。尤其是在夏季，紫外线的照射比较强烈，日常外出做好皮肤的防晒。减少正午时分的外出。对于儿童患者更要多加的重视，使用适合儿童皮肤的防晒产品。

　　预防白癜风的扩散还要注意远离污染严重的环境，尤其是处在污染严重的环境中工作的人。做好自身的劳动防护，减少不利的刺激。还要多加的重视自身的锻炼，日常的锻炼能够提高自身的免疫力，防止其他疾病的产生。但是白癜风患者要避免过于激烈的运动，进行规律的有氧运动，达到锻炼的**，提高自身的免疫力。

　　预防白癜风的扩散，多吃黑色素含量丰富的食物。患者要多吃动物肝脏、蛋类、豆类的食物，均衡的饮食，避免刺激性较大的食物的食用。注意避免一些饮食禁忌。多注意保持良好的心情，积极的配合**的治疗，减少不良的情绪对于病情的影响。多注意食用粗纤维的食物，提高自身的新陈代谢，减少其他疾病的发病率。

　　如何预防白癜风发生扩散?以上就是对这个问题的简单介绍。白癜风患者的皮肤一旦受到不良因素的刺激，就会很容易出现扩散，严重的危害到患者的健康。白癜风最重要的是要做好治疗，好的治疗方法才能够遏制病情的发展，帮助患者尽早的**。