手就像是人的第二张脸。是人体很重要的部位，有着举足轻重的作用，我们吃饭穿衣、待人接物都离不开手。白癜风作为一种常见的皮肤疾病，手是人们暴露在外的部位，也成为了白癜风易发病的部位之一。手上有白斑怎么办?我们要出来积极配合治疗意外，日常的护理也少不了。

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　　一、 积极治疗

　　白癜风是一种常见的、由于色素自表皮脱失而引发白斑的一种后天性疾病。是病就得治，不去治疗的话，白癜风不但不会自愈而且很有可能还会扩散到胳膊上。

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　　二、 日常护理

　　日常生活中，手的使用频率很高，所以手部白癜风的护理要十分小心。

　　1、 避免外伤

　　外伤可能会诱发白斑的同形反应，造成白斑面积的扩大。

　　2、 避免接触化学物质

　　由于工作要接触化学物质(酚、醌类)的手部患者一定要做好防护措施，带上手套等。生活中，手部白癜风患者则要避免接触增白剂、染发剂、个别化妆品等。>>>我手上的白癜风属于哪种类型?****<<<

　　3、 避免阳光暴晒

　　阳光中的紫外线会刺激到白斑处，使得白斑扩散。因此手部白癜风患者不要将手部长时间的暴露在烈阳之下。

　　4、 不要使劲搓揉、摩擦患处

　　手部白癜风患者平日里保持手部的清洁即可，不要用力的揉搓患处。

　　三、 心境平和

　　手上长了白斑，他人一眼就会看到，很有可能会招致不理解和嘲笑。这个时候，患者一定要“想得开”，及时将不良情绪发泄出来。通过做一些舒缓身心的运动：游泳、散步、瑜伽等，让自己保持心境平和。

　　四、合理饮食调节

　　俗话说，三分治疗、七分营养。对白癜风这类由于身体免疫调节障碍造成的疾病来说，光有治疗，饮食方面不注意也是不行的。要保持不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物，起居方面要注意合理性和规律性，这些对控制白斑扩散也有益处。>>>>有什么健康的食疗方法?****<<<